Er koloskopi vondt?

Jeg har slitt med treg mage siden siste graviditet. Egentlig også før det, men det har blitt verre. Legen sendte meg derfor på koloskopi.

Graviditet gir treg mage

Etter siste graviditet har jeg slitt med treg mage som har ført til små sprekkdannelser i tarmen. Det er ikke så uvanlig, og jeg har fått medisiner som hjelper. Hovedgrunnen til at jeg ble sendt på koloskopi var at moren min døde av tarmkreft, da hun bare var 58 år. Svulsten ble oppdaget da hun var 49 år. Kreften hadde allerede spredt seg til leveren. Hun ble nok syk i starten av 40-årene. Jeg blir 40 i år, så legen syntes det var fint å få sjekket at alt var ok, særlig siden jeg har hatt mye plager.

Reportasje om mamma og kreften i Dagbladet.

Koloskopi er vondt!

Jeg fikk en sprøyte med beroligende og bedøvelse før vi startet undersøkelsen. Man har på seg klær og til og med sko. Eneste er at man får en morsom blå papirshorts som kan åpnes bak. Så var det inn med kamera og opp på storskjermen. Ganske spesielt. Det var ikke vondt, helt frem til svingene i tarmen kom. Da ble det helt forferdelig vondt. Jeg kunne kjenne inni magen hvor kamera prøvde å komme seg gjennom.

Hvis jeg må gjøre dette igjen, skal jeg be om mer bedøvelse. Jeg fikk en ekstra dose underveis uten å be om det, så det var åpenbart at jeg ikke fikk nok. Det gjorde vondt, fordi det var mye svinger og «veldig kronglete» hos meg. Kanskje det også er forklaringen på vanskelig mage?

Mindre fast fast føde kan hjelpe

Legen fant heldigvis ingen polypper, svulster eller betennelser. Alt var fint. Etter undersøkelsen har jeg tenkt å spise mindre fast føde, altså mat som ikke er så fast i konsistens, for å se om det hjelper. Jeg har kjøpt mandelmelk, proteinshake, plantebasert olje (Udo’s Choice), tunfisk og torsk. Proteinshake med mandelmelk, havregryn og Udo’s Choice er faktisk noe av det beste jeg vet. Jeg har ikke drukket det på sikkert fem år. Før undersøkelsen måtte jeg faste i flere dager og da har magen det egentlig veldig fint. Tror jeg bare må finne meg i at tarmen min er litt kronglete og at jeg må tenke på tyngden på maten.

Etter tre dager med fasting, dro jeg rett fra undersøkelsen og bestilte meg en velfortjent kveite på Grand Hotell.

Jeg blir ofte bedt om å spise mer fiber, frukt og sånt som vanligvis skal gi bedre fordøyelse. Men jeg blir egentlig ikke bedre, så nå prøver jeg det som jeg selv tror funker best. Jeg trener mye, så det er viktig for meg at jeg får i meg nok proteiner. Så reagerer jeg på for mye sukker og funker best på høyere fettinntak. Men da må det være sunt fett.

Det var litt om min opplevelse av en koloskopi-undersøkelse. Håper jeg ikke skremte noen. Det er viktig å undersøke at vi er friske, så det er verdt litt smerter.

Besøk gjerne min nettbutikk. Det ligger en lenke og rabattkode hvis du scroller litt ned.

God helg ❤️

Michelin og kjærlighet

Nylig var jeg og mannen på Britannia i Trondheim. Dette var min julegave som gikk over alle forventninger ❤️

Britannia

Turen gikk altså til Trondheim, fordi mannen aldri hadde vært der. Ikke så rart siden han er fra Island. Jeg derimot, har vært i Trondheim mange ganger. Vi dro uten barn og hadde svigerforeldrene mine på besøk fra Island til å passe barna. Målet for turen var å blusse opp kjærligheten. Det som var annerledes med denne turen til Trondheim, var både hotellet og maten. Vi bodde på Britannia og her spiste vi på Michelin-restauranten som heter Speilsalen. Britannia kan ikke sammenlignes med noen hoteller i Oslo. Jeg har besøkt de beste, og Britannia er noe helt for seg selv.

Dorull med egen klistrelapp.

Dette var hotell med stor H, og det forventet jeg ikke i Trondheim. Service var helt topp og alle detaljer var på plass. Hotellet skiller seg klart ut fra andre hoteller. Eksempler er TV i speilet, lys som slo seg automatisk på da jeg gikk inn på badet, og eget klistremerke med logo på dorullen. Ting jeg ikke har sett andre steder. Men mest imponerende var restauranten på hotellet.

Bassenget på Britannia

Speilsalen

Jeg må jo bare innrømme at det var veldig tilfeldig at vi havnet i Speilsalen denne lørdagskvelden. Jeg har vært på flere Michelin-restauranter i Oslo i forbindelse med mitt kredittkort hos Amex. Vi har spist mye gratis luksusmat og Michelin-restauranter er ikke nødvendigvis alltid så veldig dyre. Men Speilsalen er annerledes. Her får du en lang meny med retter over tre akter, som de kaller det, akkurat som i en opera eller et teater. Vi brukte rundt tre timer på disse rettene. De ble presentert av kokkene selv og vi var ekstra heldige, fordi vi satt der de faktisk preparerte maten. Vi fikk dermed en god dialog og masse kunnskap gjennom både kokker, servitører og vår egen sommelier. De var helt fenomenale og jeg har aldri følt meg så godt behandlet som jeg gjorde denne kvelden. Her var de ute etter at vi hadde det bra og hygget oss. De passet også ekstra godt på at vi ikke skulle søle på klærne, ved å plassere serviettene på fangene våre 😅

Preparerer maten vi skal spise ❤️

Smakene overgikk alt

Det er ikke ofte jeg opplever mat på dette nivået. Hver eneste rett så ut som et kunstverk i tillegg til at det smakte hinsides alt annet jeg har smakt i livet. Konsistensen, følelsen i munnen, luktene, samspillet mellom smakene — ja, alt var som en himmelsk drøm. Jeg forstår godt at det er et marked for dette. Det er ikke mat for å overleve, men det er kunst. Jeg jobber med tema som bærekraftig matproduksjon i min jobb, og det kan fort føles feil å bruke mange tusenlapper på en slik meny. Men slike matretter er som sagt ikke mat for å overleve eller bli mett. Dette er mat i en annen betydning og på et helt annet plan.

Og alt er spiselig…

Takknemlig for opplevelsen

Som jeg sa i starten, så var det faktisk tilfeldig at vi havnet i Speilsalen denne lørdagen. Sannheten er at vi bestilte bord uten å sjekke prisen først. Vi fikk litt bakoversveis da vi så prisene, men tenkte at vi kunne unne oss en slik opplevelse, og satset på at det ville være verdt det. Jeg kan med hånden på hjertet si at dette var en livsopplevelse som tilfredsstilte alle sansene.

To fornøyde gjester.

Ønsker alle en god helg ❤️

Som noen kanskje har fått med seg, så ble vi evakuert fra egen bolig på grunn av full brann i naboens hus natt til 17. mai. Takk Gud, alle liv er i behold, men huset er totalskadet. Jeg kommer tilbake til dette i neste blogginnlegg.

10 måter å «spare» på i dyrtid!

Jeg vil helst beholde min levestandard. Mitt økonomiske mål har alltid vært at jeg ikke skal behøve å bekymre meg for penger. Så hvilke grep har jeg tatt for å fortsette å leve slik jeg er vant til?

Obs: Dette er ikke et blogginnlegg for de som virkelig sliter økonomisk. Vi må nok bytte ut politikerne og melde oss ut av ACER for at folk flest skal ha det bra her i Norge.

1) Begynne å studere deltid

Nå har jeg både mastergrad fra UiO og webmaster-utdanning fra NTNU, altså mer enn nok utdannelse. Likevel har jeg lyst på litt oppfrisket kunnskap og meldte meg opp på  høgskole for å ta «merkevareledelse» på deltid. Dette gjør jeg ved siden av jobb og det er nettbasert. Mens du studerer trenger du ikke betale studielån til Lånekassen. Dermed sparer jeg et par tusenlapper i måneden. Studielånet utsettes og må uansett betales tilbake senere. Så lenge det er krise, er det fint å studere litt.

«Besparelse» per måned: ca 2700 kr

2) Kutte ut SFO

Jeg er straks ferdig i mammaperm og mannen tar over. Det er ingen vits i at datteren vår på sju år er på SFO, så lenge noen er hjemme. Til høsten, når vi begge er i jobb igjen, begynner hun uansett i tredje klasse og behøver ikke SFO.

Besparelse per måned: 3550 kr

3) Spise mindre

Ja…det er litt på kanten, men det er sant. Jeg har begynt å faste litt, flere dager i uken. Da spiser jeg minst mulig eller ingenting frem til klokken 16:00. Når jeg spiser velger jeg sunn og billig mat. Det går i karbonadedeig, torsk, tunfisk, sei og egg. Jeg spiser middag kun et par ganger i uken. Ellers mauler jeg på kjøttpålegg, Brie-ost eller koker meg et par egg. Før prisene gikk opp spiste jeg hyppigere og kjøpte mye mer kjøtt og eksklusive varer, som for eksempel dyre oster, roastbiff og indrefilet.

Besparelse per måned: ca 3000

4) Innføre flere hvite dager

Ved å kutte en ekstra dag i uken uten alkohol til maten, kan man spare litt, særlig hvis man fra før av har litt dyre vinvaner. På en måned vil det bli fire flasker. Hvis en flaske koster 250 kr har man spart 1000 kr den måneden.

Besparelse per måned: 1000 kr.

5) Handle mer vintage og brukt

Jeg handlet vanligvis mesteparten av klærne på nett. Og tro meg — det er dyrt å ha barn som vokser. Det vet alle foreldre. Jeg handler betraktelig mindre på nett nå og har begynt å handle på Rufus. Dette er et superbra konsept hvor butikken selger brukte barneklær i god stand for privatpersoner. Her har jeg kjøpt merkeklær som Levis bukser, DKNY og Ralph Lauren. Klærne ser ofte nesten helt nye ut. Selv vurderer jeg å selge merkeklær barna ikke bruker mer her. Jeg handler ikke for meg selv lenger heller. Hvis jeg handler noe, så er det kun vintage luksusvarer. Hos meg går det svært mye penger på klær, men nå bruker jeg uansett mindre penger på klær, enn det jeg gjorde for et år siden.

Besparelse per måned: ca 2500 kr

6) Kun handle mat på tilbud

Når det er 10- og 20 kroners-marked handler jeg inn vanvittig mye. Gjerne for en hel måned. Da handler jeg vanligvis våtservietter og barnemat til babyen og middagsmåltider til eldstedatteren min. For hennes del går det mye i fiskegrateng, lasagne, pizza, pasta, kjøttdeig og fiskepinner. Så elsker hun parmesanost. Dette handler jeg KUN på tilbud. Jeg bruker også ALLTID kupongene i appen hos Coop og Meny. Av og til får jeg også gratis sukkerfri brus her og den er god! Grunnen til at jeg ikke handler på REMA1000 er fordi de ikke tar American Express. Jeg samler poeng og går kun i butikker som tar dette kortet.

Besparelse per måned: 1500 kr?

7) Selge smykker

Her går det veldig mye på hvor mye tid jeg har. Å produsere smykker er litt tidkrevende, så dette skjer kun når jeg har tid. Men når jeg annonserer rabattkoder, kan det fort komme inn 2000 kr på en kveld. Det sier seg selv at jeg ikke kan sitte og produsere smykker hver dag når jeg i tillegg har jobb og to barn. Men er økonomien litt tøff en periode, så er dette en veldig fin måte å spe på med litt ekstra cash. Visste dere forresten at dere ikke trenger å skatte av hobbyvirksomhet?

Besparelse per måned: Svært varierende, men hvert salg går i pluss.

Trenger du noen julegaver får du rabattkode her som gir 50% rabatt på smykkene akkurat nå hos Luxurybylions.no. Rabattkode er JUL50.

8) Kutte ut abonnement og medlemskap

Jeg har gått gjennom mine abonnementer og har kuttet ut Morgenbladet og Klassekampen. Eneste avisen jeg holder nå er Dag og Tid. Vurderer å kutte ut HBO, fordi jeg aldri ser på det. Men plutselig finner jeg kanskje en serie jeg liker der…

Besparelse per måned: ca 500 kr

9) Bytte telefon

Jeg var fryktelig misfornøyd med min Samsung Z fold. Den fikk luftbobler og jeg var raskt ute med å bytte tilbake til Samsung Galaxy S22 Ultra. Nå betaler jeg ca 500 kr mindre i måneden (avbetaling).

Besparelse per måned: ca 500 kr.

10) Lage julegaver selv

I år er det mange som får smykker av meg. Jeg lager de i ekte sølv og ekte 14- og 18-karat gull. Vi bruker vanvittig mye penger i julen fordi vi har familie både i Norge og på Island. Vi feirer vanligvis på Island og da blir det mange. Lista er vel på rundt 30 stk som skal ha gaver. Så elsker jeg å gi gaver. I år tipper jeg vi sparer ca. 5000 kr på at jeg lager mye av julegavene selv. Det eneste er at det tar fryktelig mye tid, men jeg koser meg heldigvis med smykkeproduksjon. Smykkedelene får jeg relativt billig fordi jeg har handlet gull og sølv i store kvanta direkte fra produsent/gullsmed. Da får du grossistpriser. Hvis jeg hadde handlet smykkedelene på Panduro, ville det ikke vært så lønnsomt.

Besparelse per måned: ca 500 kr når hele beløpet fordeles ut over året.

Slik har vi da klart å «spare» minst 14.000 kr i måneden. Det tilsvarer strømregningen og vel så det. I tillegg har jeg en mann som er et talent på strømsparing, fordi dette er en del av jobben hans. Vi har dermed klart å spare ca. 15.000 kwh i år. Og fordi vi har betalt mer månedlig enn nødvendig, kan vi slippe å betale for strøm i desember ❤️

God helg!